私は家事が苦手です。私のように家事が苦手な方は多くいるのではないでしょうか。
しかし、家事から目を背ける事はできません。やらないと家の中が悲惨な事になり、
精神状況や、家庭に影響をもたらします。
家事をする習慣がなくなると、それがどんどん習慣化され、家事をやらない事が習慣化されます。
そして、家事はやらないとどんどん溜まっていき、悪循環のループになります。
私は、洗濯を明日やろうと思いながら、1週間放置して、洗濯物が山のように溜まった事があります。
そんな私が、苦手な家事を克服する方法をお伝えします。
この記事を読むと、自分の苦手な家事が把握でき、その改善方法を知る事ができます。
家事が苦手な方、共感を得たい方、何か対策を検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
なぜ家事を見直し改善するほうがいいか?
家事の負担を減らす
まとめてするより、こまめにする事を私はおすすめします。
まとめてすると1時間ですが、こもめにすると10分✖︎6回です。
同じ1時間ですが、取り掛かりやすいのでこまめにする事をおすすめします。
やりたい事ができ、自分の時間が確保できる
そもそも私が家事を改善しようと思ったきっかけが時間を確保したかったからです。
家事に追われ時間が取れずやりたい事にチャレンジできなかった事から何かしなければと活動しました。
習慣化する
みなさん歯磨きをすると思います。朝、昼、夜の3回ですね。
それって当たり前にやっていませんか?実はこれが習慣化されている状態です。
家事も同じで、続けて取り組んでいるといつの間にか習慣化されていきます。
やりたくない家事の紹介と対策
床掃除
気がつくとほこり、髪の毛が床に落ちています。少量ですと手で取ったりティッシュで取ったりします。
人によっては、掃除機をかける人もいるでしょう。
この時間を短縮するアイテムがお掃除ロボットです。
外出先からでもスマホで起動させる事ができます。
我が家のお掃除ロボットは、1台でゴミ掃除と床拭きができるタイプでとても重宝しています。
いつも掃除機をかける時間が、ボタン一つで解決できおすすめです。
詳しくはこちらhttps://hayaoki315.com/忙しい毎日を変える方法!お掃除ロボ!/
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片付け
子供がいると気がつくと部屋中がおもちゃだらけになります。
少しづつでも片付けないとそこが定位置になってしまいます。
なにより、おもちゃの下にゴミがたまり掃除するのが嫌になりますよね。
この対策は、おもちゃの量を減らす。収納しやすいおもちゃを購入する。床掃除ができるようにラックなどを使い床を使わないことです。私は断捨離する事が好きなので、こちらの方法もおすすめです。
詳しくはこちらhttps://hayaoki315.com/あなたの家の中は大丈夫?断捨離で生活を豊かに/
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風呂掃除
湯船の掃除をしないと、湯船には入らないと思います。
今日は湯船に浸かりたかったけど、掃除するのはめんどうだし今日はシャワーにしよう。
私は毎日湯船に浸かりたい派ですが、掃除がめんどうになりシャワーだけで済ませる事があります。
この対策は、お風呂を上がる時に洗ってしまいましょう。
私は、お風呂を上がる時に、風呂場の湯船掃除、床・窓ふき、排水溝の髪の毛を捨てる。
この3点を毎日しています。時間にして5分ぐらいですかね。
こちらも慣れないうちは少しめんどうですが、慣れてしまえば全然大丈夫です。
習慣化する事が重要になります。
詳しくはこちらhttps://hayaoki315.com/嫌なお風呂掃除を卒業!毎日の5分でキレイに保つ/
洗濯
洗濯を回す⇨服をパタパタしシワを伸ばす⇨洗濯物を干す⇨乾いているか確認する⇨乾いていない物以外畳んで片付ける。
洗濯はやる事が多いですよね。洗濯が終わって服を干すまでに、15~20分。洗濯物を取り入れて片付けるまでに10~15分かかります。
私はこの作業を毎日するのが本当に嫌でした。
そんな洗濯を改善するアイテムが、ドラム式洗濯機です。
洗濯⇨乾燥まで1台でこなし、終わったものを洗濯機から取り出し、畳んで片付ける。5分ぐらいで終わります。
さらに、我が家では、毎日変えるタオル、下着などは、畳まず専用の収納箱に入れて終わりです。その日に使うし、シワになっても問題ない物は畳んでいません。これだと2~3分ぐらいで終わります。
ドラム式洗濯機は本当に生活が変わりますので、ぜひ、おすすめしたいです。
詳しくはこちらhttps://hayaoki315.com/忙しい毎日を変える方法!ドラム式洗濯機!/
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食器洗い 食器片付け
食器洗い⇨洗った食器を干す⇨乾いているか確認する⇨乾いている物を片付ける。
食器洗いもやる事が多くて大変ですよね。その時の食器を使った量にもよりますが、
食器を洗い終わるまでに、30~40分。食器片付けが5~10分ぐらいかかります。
何より手が荒れますよね。手が荒れてしまうと、食器洗いがさらに苦痛になります。
日常生活にも影響をもたらす為、手荒れは避けたい所です。
こちらの対策は、食器洗い乾燥機です。
食器洗い乾燥機を使う事で、ざっくり食器汚れを水を使って落とす⇨食器洗い乾燥機に食器をセットする⇨スタートorスタート予約セット⇨乾燥終了後に食器を片付ける。
食器洗い乾燥機に食器をセットするまでに10~15分。乾いた食器片付けに5~10分ぐらいで済みます。
食器洗いが苦手だなと思っている方は、食器洗い乾燥機を使ってみましょう。
特に手が荒れて痛い。という方、我慢せず利用しましょう。
ちなみに、電気代を節約したいという方は、乾燥機能を使用しないコースも選択できますので、心配しなくても大丈夫です。
詳しくはこちらhttps://hayaoki315.com/忙しい毎日を変える方法!食器洗い!/
ゴミ捨て
ゴミ袋が大きいとついつい溜めたり、もったいないから詰めて入れてしまいます。
しかし、詰めすぎた結果、袋が破けて中身が全部出てしまった。心が折れそうになります。
この対策は、袋を小さくしてこまめに捨てにいく事です。ぎりぎりまで詰め込まず、多少袋の中に余裕があってもOKという気持ちを持ちましょう。
こまめに捨てにいく事で、ゴミが溜まらず清潔に保つ事ができます。
袋が破けた時の事を考えるとゾッとしますよね。もったいない精神を捨てて袋の中に余裕を持ちましょう。
草抜き
庭がある方になりますが、草抜き大変ですよね。
際限なく生えてきて「本当に草1本残さず抜いてやろう!」となると、かなりの根気と時間が必要になります。
この対策は、草が生えにくくなる土を使う、いっその事コンクリートにしてしまいましょう。
我が家は必要部分以外はコンクリートにしました。
草が生えなくなり快適ですよ。
まとめ
いかがだったでしょうか?
当たり前にやっていた家事も工夫すれば改善できる所があるはずです。
仕方がない、どうしようもないとあきらめてはいけません。
今回、家事を工夫する事で、
- 家事の負担を減らす
- やりたい事ができる 自分の時間が確保できる
- 習慣化する
この3つの点を達成する事ができます。
生活は大きく変わり、人生が楽しくなるはずです。
この対策はできないな。と思っても、今回の対策ではなくてもいいので、とにかく何か行動しましょう。
この記事の対策ではなくても、今とは違う事をする事が自分にとって大きな成長になります。
思考停止で当たり前に家事を行わない事。
家事は常に工夫できると考えながら取り組みましょう。
私生活でも常に考えるようになり、生活、仕事にも生かせる思考が身に付きます。
今やっている家事がやりたくないという方は、ぜひ今回の対策を試してみてください。
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