夕方2時以降は飲まない方がいい
就寝時にカフェインが体内に残っており睡眠を妨げる
カフェイン依存症
毎日コーヒーを飲んでいる
コーヒー4~5杯を毎日 かなりのカフェイン量
頭が痛くなるというのは依存症の疑い
コーヒーは1日2杯ぐらいにしよう
朝と昼に飲む
大量に飲まない
夕方2時以降は飲まない方がいい
就寝時にカフェインが体内に残っており睡眠を妨げる
カフェイン依存症
毎日コーヒーを飲んでいる
コーヒー4~5杯を毎日 かなりのカフェイン量
頭が痛くなるというのは依存症の疑い
コーヒーは1日2杯ぐらいにしよう
朝と昼に飲む
大量に飲まない